Plody kustovnice jsou v čínské medicíně známy jako plody dlouhověkosti. Plody se užívají buď přímo nebo ve formě čaje.

Lískové ořechy jsou bohatým zdrojem proteinů, vitamínů a minerálů. Ideální do dezertů, kaší, jogurtů nebo jen tak samotné.

Ledvinovník západní plodí ořechy jménem kešu. Hořčík, nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E - toto jsou nejvýznamnější vitamíny v oříšku, který pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu v krvi, slouží jako přirozené antidepresivum.

Brusinky v hořké čokoládě obsahují proslazené brusinky 33 %, které jsou obaleny hořkou čokoládou - 65 %.