Přispívá k zlepšení kvality spánku, napomáhá usínání. Jeho hlavní funkcí je kontrola biorytmu spánku a bdělosti. Aktivní životní styl v pohybu vyžaduje regeneraci organizmu ideálně formou rychlého nástupu spánku a to bez nežádoucích projevů.

Herbex Uklidnění organismu je porcovaný čaj. Kozlík přispívá k duševní pohodě v případě napětí a stresu. Meduňka přispívá kvalitnějšímu spánku, pomáhá snížit napjatost a podrážděnost. Máta přispívá k optimální relaxaci.

Melatonin přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí. Příznivého účinku se dosáhne při konzumaci 1 mg melatoninu před spaním. Meduňka (Melissa ocinalis) je bylina, podporuje kognitivní a duševní zdraví, pozitivní náladu, relaxaci a spánek.

Melatonin je spánkový hormon, našemu organismu přirozená látka. Přispívá ke zkrácení doby pro usnutí, ke zmírnění subjekt. pocitu únavy a důsledku časového posunu (tzv. jet lag). Příznivého účinku se dosáhne při konzumaci 1 mg melatoninu před spaním.