Chřipka a nachlazení jsou běžnými virovými onemocněními postihující dýchací cesty. Doprovodným příznakem je rýma, bolest v krku, kašel, a v případě chřipky i horečka, bolesti svalů a kloubů a celková únava organismu. Léčba spočívá v tlumení výše zmíněných příznaků, dostatečném příjmu tekutin a odpočinku. Součástí léčby je také zvýšený příjem vitaminů (především vitaminu C). Při výběru léku vyžadují větší pozornost rizikové skupiny pacientů (malé děti, těhotné, kojící, pacienti nad 65 let, astmatici, kardiaci a další).

Chřipka a nachlazení obvykle náš organismus napadne, máme-li oslabenou imunitu. Mnoho lidí si myslí, že chřipka a nachlazení je jedno a totéž, ovšem není tomu tak. Příznaky obou onemocnění jsou si však v mnohém podobné.

Nachlazení je akutní onemocnění způsobené variací virů napadajícími sliznici nosu a hrtanu. Vyskytuje se rýma, bolest hlavy a  končetin. Začátek nemoci bývá pomalý, doprovázený škrábáním v krku. Může se objevit i zvýšená teplota, horečka spíše vzácněji. Při nachlazení se často vyskytuje i kašel. Obvyklá délka trvání nemoci je cca 7 až 12 dní.

Chřipka je epidemické virové onemocnění, které může být příčinou dalších onemocnění, jako je například zápal plic. Chřipka se projevuje podobnými příznaky jako nachlazení, bývají ale silnější a trvá déle. Typickými příznaky jsou bolesti hlavy, silnější bolesti svalů a kloubů. Začátek chřipky bývá náhlý, objeví se únava, slabost, horečka, bolest a vysoká teplota, většinou horečka i přes 38 °C. Chřipka nás může potrápit 7 až 14 dní, mnohdy trvá úplné zotavení i několik týdnů.

Důležité je onemocnění předcházet, posilovat svůj imunitní systém hlavně v období výskytu nejen chřipkových epidemií. Při chřipce, je nejlepší nastolit klidový režim na lůžku, dostatek tekutin a teplo.

 

Je možné zvolit reparáty, které tlumí příznaky. Například šumivé tablety Aspirin C, horké nápoje (Coldrex, Paralen Grip, Vicks SymptoMed), nebo podobu klasických (Paralen, Nurofen, Acylpyrin nebo Ibalgin grip). Vhodné je léčbu doplnit pitím čaje ze zázvoru, medu a citronu. Uvádí se, že vhodným pomocníkem při chřipce a nachlazení je vitamin C, zinek a nebo echinaceové kapky. Zvýšení obranyschopnosti pomáhá česnek či extrakt z grepových jader.